Hallazgos sugieren que es importante mantener una relación íntima con su pareja, pero usted no necesita tener sexo todos los días, siempre y cuando existe esa conexión.
Algunos estudios previos, artículos y libros de autoayuda, han afirmado que más sexo es igual a más felicidad. Pero este estudio, basado en encuestas a más de 30.000 estadounidenses recogidas a lo largo de cuatro décadas, es el primero en encontrar que esa asociación no existe cuando las parejas informan que tienen relaciones sexuales más de una vez a la semana.
El estudio no fue diseñado para identificar el proceso causal, por lo que no nos dice que si tener relaciones sexuales hasta una vez a la semana hace que las parejas sean más felices, o estar en una relación feliz hace que las personas tengan relaciones sexuales más frecuentes (hasta una vez por semana).
Además, estos resultados fueron específicos para las personas en relaciones románticas y, de hecho, no hubo asociación entre la frecuencia sexual y bienestar para las personas solteras, dijo Muise, psicólogo social y becario postdoctoral en la Universidad de Toronto-Mississauga.
Es posible que para los solteros, el vínculo entre el sexo y la felicidad depende de una serie de factores tales como el contexto en el que se produce la relación del sexo y lo cómodo que la gente está con el sexo fuera de la relación. Los resultados, que fueron publicados en línea en la revista Social Psychological and Personality Science, son más representativos de las parejas heterosexuales casadas o aquellas en las relaciones establecidas.
En un estudio, los investigadores analizaron las respuestas de la encuesta sobre la frecuencia sexual y la felicidad en general de más de 25.000 estadounidenses (11.285 hombres, 14.225 mujeres) que tomó la Encuesta Social General de 1989 a 2012.
La encuesta bienal, llevada a cabo por la Universidad de Chicago, tiene un a nivel nacional muestra representativa y cubre una amplia gama de cuestiones sociológicas, incluyendo opiniones sobre las relaciones de raza, religión y sexo. Para las parejas, la felicidad tiende a aumentar con el sexo con más frecuencia, pero esto ya no es cierto después de parejas informe de mantener relaciones sexuales más de una vez a la semana. Este estudio y otros estudios previos indican que las parejas establecidas tienden a tener sexo una vez a la semana en promedio.
A pesar de los estereotipos comunes que los hombres quieren más sexo y las personas mayores tienen menos relaciones sexuales, no hubo diferencia en los resultados basados en el género, la edad o la duración de la relación. «Nuestros resultados fueron consistentes para los hombres y las mujeres, los jóvenes y mayores, y las parejas que habían estado casadas durante unos años o décadas», dijo Muise.
El sexo puede estar más fuertemente asociado con la felicidad que el dinero. Los investigadores también llevaron a cabo una encuesta en línea con 335 personas (138 hombres, 197 mujeres) que se encontraban en relaciones a largo plazo y encontró resultados similares a los del primer estudio. También se les pidió a estos participantes acerca de sus ingresos anuales, y había una mayor diferencia en la felicidad entre las personas que tuvieron relaciones sexuales menos de una vez al mes en comparación con las personas que tuvieron sexo una vez a la semana que entre las personas que tenían un ingreso de $ 15,000- $ 25,000 en comparación con personas que tenían un ingreso de $ 50,000- $ 75,000 por año.
«La gente suele pensar que más dinero y más sexo equivalen a más felicidad, pero esto sólo es cierto hasta cierto punto», dijo Muise.
Un tercer estudio analizo los resultados de la encuesta recogidos en tres momentos más de 14 años a partir de más de 2.400 parejas casadas en los Estados Unidos. No había un fuerte vínculo entre la frecuencia sexual y la satisfacción general con la vida, pero las parejas reportaron más satisfacción con sus relaciones como la frecuencia sexual se incrementó hasta una vez por semana, sin beneficios evidentes de mantener relaciones sexuales con más frecuencia.
Los hallazgos del estudio no significan necesariamente que las parejas deben participar en más o menos relaciones sexuales para alcanzar el promedio semanal, pero los socios deben discutir si se están cumpliendo sus necesidades sexuales, dijo Muise.
«Es importante mantener una relación íntima con su pareja sin poner demasiada presión en mantener relaciones sexuales con tanta frecuencia como sea posible», dijo.
