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Beneficios del ejercicio y dieta para prevenir el cáncer de endometrio

Un nuevo informe publicado por el Instituto Americano para la Investigación del Cáncer y Cancer Research International estima a Fondo Mundial que casi el 60 por ciento, o 29.500 casos de cáncer de endometrio cada año se podrían evitar si las mujeres mantienen un peso saludable y consiguieron ejercicio regular.

El informe recientemente publicado sobre la prevención de cáncer de endometrio o uterino, encontró que la obesidad y un estilo de vida tranquilo aumenten los riesgos. La enfermedad afecta principalmente a las mujeres mayores de 60 años, matando a más de 8.000 al año. Rutgers Instituto del Cáncer de Nueva Jersey epidemiólogo Elisa Bandera, el panel del plomo de este informe que analiza la investigación mundial sobre régimen alimentario, ejercicio y peso y su influencia en la enfermedad, habla sobre los hallazgos.

Esta es la primera actualización sistemática de la investigación sobre el estilo de vida y el riesgo de cáncer endometrial desde 2007. En general, ¿qué hay de nuevo aquí?

Elisa Bandera: Para la actualización, ahora tenemos más datos prospectivos de los factores dietéticos y asociaciones interesantes surgidas con el consumo de café y la carga glucémica. El consumo de café se asoció con menor riesgo, mientras que la carga glucémica más de riesgo. También hay una creciente evidencia de que un mayor tiempo sentado aumenta el riesgo de cáncer endometrial.

Pero la investigación sobre la vida sedentaria – no era lo suficientemente fuerte como para llegar a una conclusión?

Bandera: Hubo sólo tres estudios en este momento, pero todos ellos sugirieron un mayor riesgo. No podíamos estar seguros sobre la base de los limitados datos que la asociación fue independiente de BMI. Sin embargo, el tiempo que se sienta ha surgido como un importante factor de riesgo para otros tipos de cáncer, independientemente de la actividad física. En otras palabras, no es suficiente para ir al gimnasio tres veces a la semana. Tenemos que recordar de levantar de las sillas y nos movernos y evitar período largos de sesiones frente al televisor o la computadora.

¿Cuánto más la investigación hay ahora en la prevención del cáncer endometrial en comparación con el último informe?

Bandera: Hay más estudios, pero los estudios prospectivos más particularmente la evaluación de los factores dietéticos, que faltaban en el primer informe. Sin embargo, muy pocos estudios prospectivos han evaluado algunas de las exposiciones dietéticas y el riesgo de cáncer de endometrio en comparación con el número de estudios que los han evaluado en relación con la mama o cáncer colorrectal.

¿Por qué es tener datos prospectivos tan importante?

Bandera: Las conclusiones del informe anterior se basa principalmente en los resultados de estudios de casos y controles, que en general se consideran más débiles que de cohorte o estudios prospectivos.

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