Salud

Evidencia visual muestra que el cerebro se restablece durante el sueño

A lo largo del día, el cerebro humano absorbe un torrente de conocimientos, procesa la información y aprende, antes de… Read More

8 años

Dieta antiinflamatoria reduce pérdida ósea y riesgo de fractura de cadera en mujeres

Con la edad, las personas tienden a perder masa ósea, y las mujeres posmenopáusicas en particular están en un mayor… Read More

8 años

¿Pueden los aceites esenciales tratar la depresión?

Los aceites esenciales se utilizan para muchos propósitos, desde servir como repelente natural de mosquitos a reducir el dolor de… Read More

8 años

Café y calorías: Qué agregan los complementos?

Numerosos estudios han documentado los beneficios potenciales para la salud del consumo de café, haciendo que la taza de la… Read More

8 años

Cómo una sola comida rica en grasa afecta el metabolismo del hígado

Las personas que consumen mayores niveles de grasas saturadas son más propensas a sentir los efectos de una gama de… Read More

8 años

Carne roja: ¿Buena o mala para la salud?

La carne roja contiene numerosas vitaminas y minerales que son esenciales para una dieta saludable y equilibrada. En los últimos… Read More

8 años

Masticar su alimento podría proteger contra la infección

"Debes masticar bien tu comida": Esta es una frase que probablemente habrá sido escuchada por muchos de nosotros durante toda… Read More

8 años

Cómo bajar los triglicéridos altos

Los triglicéridos son la grasa más común en el cuerpo. La mayoría de los alimentos que consumimos, ya sea de… Read More

8 años

¿Qué vitaminas son buenas para los ojos secos?

El síndrome del ojo seco es una condición común que ocurre cuando los ojos no producen suficientes lágrimas, o si… Read More

8 años

Estilo de vida sedentario acelera el envejecimiento biológico

Los efectos negativos sobre la salud de un estilo de vida sedentario son bien conocidos, pero los profesionales jóvenes no… Read More

8 años