En el estudio, todas las causas y los riesgos de mortalidad CV resultaron ser significativamente más alta entre los participantes del estudio que no hacían ejercicio en comparación con los participantes activos en todos los niveles de presión arterial.
Por otra parte, los riesgos de mortalidad en exceso de la inactividad física, cuando se convierte en una «presión arterial equivalencia de la actividad física» reveló que la inactividad física es similar a un aumento en el riesgo de mortalidad equivale a un aumento de la presión arterial de 40-50 mmHg.
«El riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares se ha comprobado que aumenta significativamente a medida que aumenta la presión arterial y reducir la presión arterial para reducir el riesgo de ECV es un objetivo importante de tratamiento para todos los médicos», dijo Wen CP, Instituto de Ciencias de la Salud de la Población, Instituto de Investigación Nacional de Salud, Taiwán. «Este estudio es el primero en cuantificar el impacto del ejercicio sobre el perfil de riesgo de las personas con presión arterial alta. La valoración de esta relación se espera ayude a motivar a las personas con presión arterial alta que están inactivas a hacer ejercicio.»
Dr. Wen continuó: «Hasta la fecha, el ejercicio y la hipertensión arterial se han manejado por separado, con la gente sobre todo que se preocupan por sus lecturas de presión arterial. Sin embargo, estos resultados sugieren que los médicos también deben discutir la importancia del ejercicio físico como medio para gestionar el enfermedades cardiovasculares y por todas las causas de riesgo de mortalidad «.
El estudio prospectivo de 434,190 personas en Taiwan se llevó a cabo durante un período de 12 años. De los participantes en el 54 por ciento fueron clasificados como inactivos, un 22 por ciento tan bajo activa y el 24 por ciento se considera que a medio o por encima de activo. Por todas las causas y el riesgo de mortalidad por ECV de los sujetos inactivos fueron comparados con los sujetos activos. La presión arterial equivalencia de la actividad física se identificó luego por la diferencia en los riesgos de mortalidad entre sujetos físicamente inactivos y activos.
La hipertensión (presión arterial alta) es uno de los principales factores de riesgo prevenibles de muerte prematura por ECV en todo el mundo. La presión arterial alta contribuye a alrededor de la mitad de todas las enfermedades cardiovasculares y el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares se duplica por cada aumento de 10 puntos en la presión arterial diastólica.
La presión arterial alta que se deja sin tratar puede aumentar el riesgo de una persona de desarrollar enfermedad cardiovascular. El tratamiento de la presión arterial elevada se ha asociado con un 35 por ciento de reducción en el riesgo de accidente cerebrovascular y por lo menos un 16 por ciento de reducción en el riesgo de infarto de miocardio.
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