La investigación de Hankamer School of Business de la Universidad de Baylor confirma que los teléfonos móviles están dañando las relaciones románticas y que conduce a niveles más altos de depresión.
Para su estudio, los investigadores llevaron a cabo dos encuestas separadas, lo que representa un total de 453 adultos en los EE.UU., para conocer los efectos relacionales de la «distraccion». Phubbing ( El acto de desairar a alguien en un entorno social al mirar en su teléfono en lugar de prestar atención ) se describe en el estudio como el grado en que la gente usa o se distraen con sus teléfonos celulares.
«Lo que descubrimos fue que cuando alguien percibe que su pareja esta haciendo Phubbing, esto crea conflictos y lleva a niveles más bajos de satisfacción en la relación», explicó Roberts. «Estos menores niveles de satisfacción de la relación, a su vez, condujo a los niveles más bajos de satisfacción con la vida y, en definitiva, los niveles más altos de depresión.»
La primera encuesta de 308 adultos ayudó Roberts y David a desarrollar una escala de Phubbing, la escala de 9 ítems de comportamientos de teléfonos inteligentes comunes que los encuestados identifican como comportamientos.
La escala resultante incluye afirmaciones como:
Mi pareja coloca su teléfono móvil donde se puede ver que cuando estamos juntos.
Mi pareja mantiene su teléfono celular en la mano cuando él o ella está conmigo.
Mi pareja mira su su teléfono celular al hablar.
Si hay una pausa en la conversación, mi pareja comprobará su teléfono celular.
El desarrollo de la escala es significativa, afirma el estudio, ya que demuestra que el phubbing es conceptual y empíricamente diferente de actitud hacia los teléfonos celulares, la participación del teléfono móvil de la pareja, los conflictos teléfono móvil, y la adicción teléfono celular.»
La segunda encuesta de 145 adultos mide Pphubbing entre las parejas románticas. Esto se hizo, en parte, al pedir los encuestados a responder a la escala de nueve puntos desarrollados en la primera encuesta.
Otras áreas de medición en la segunda encuesta incluyen conflictos teléfono móvil, satisfacción de la relación, satisfacción con la vida, la depresión y el estilo de apego interpersonal (por ejemplo, «el apego ansioso» describe personas que son menos seguros en su relación).
Los resultados de la encuesta mostraron que:
46,3 por ciento de los encuestados reportaron haber sentido desprecio por su pareja
22.6 por ciento dijo que este desprecio causó conflictos en sus relaciones
36.6 por ciento reportó sentirse deprimido al menos una parte del tiempo
En general, sólo el 32 por ciento de los encuestados dijo que estaban muy satisfechos con su relación, el estudio muestra.
«En las interacciones cotidianas con personas significativas, las personas a menudo asumen que las distracciones momentáneas por sus teléfonos celulares no son un gran problema», dijo David. «Sin embargo, nuestros resultados sugieren que la mayor frecuencia de tiempo de una pareja que pasan juntos es interrumpido por un individuo por asistir a su teléfono celular, menos probable es que el otro individuo este satisfecho en la relación general.
Roberts explicó que las personas con estilos de apego ansioso (menos seguros en su relación) estaban tan molestos (niveles más altos reportados de conflicto móvil) como aquellos con estilos de apego más seguras (más seguros en su relación). Además, los niveles más bajos de satisfacción de la relación – que se derivan, en parte, de ser Pphubbed – dirigidos a la disminución de satisfacción con la vida que, a su vez, condujo a los niveles más altos de depresión.
Dado el creciente uso de teléfonos inteligentes para la comunicación entre parejas románticas, el estudio ayuda a entender cómo el uso de los teléfonos inteligentes puede afectar no sólo la satisfacción con las relaciones románticas, pero también el bienestar personal, dijo Roberts.
«Cuando se piensa en los resultados, que son asombrosos», dijo Roberts. «Algo tan común como el uso del teléfono móvil puede socavar los cimientos de nuestra felicidad – nuestras relaciones con nuestros socios románticos.»
Además de su publicación en una revista, esta investigación proporcionó material fundamental para tres capítulos en nuevo libro de Roberts, «Demasiado de algo bueno: ¿Es usted adicto a su teléfono inteligente?»
