desayuno

Un buen desayuno al día mantiene lejos el aumento de peso

Tomar un buen desayuno y alejarse de los hábitos de picotear puede proporcionar la clave para llevar una vida más… Read More

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Tomar un buen desayuno logra mejores calificaciones

Tomar un buen desayuno está, sin duda, vinculado a los logros educativos, según un nuevo estudio publicado en la revista… Read More

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Dieta mediterránea sin desayuno es la mejor opción para los diabéticos

Para los pacientes con diabetes, es mejor comer una sola comida grande que varias comidas pequeñas durante el día. Este… Read More

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Sabias que puedes perder peso comiendo dulces y postres?

Cuando se trata de dietas, galletas y postres están fuera del menú. Ahora, en un sorprendente descubrimiento, los investigadores de… Read More

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