magnesio

15 formas naturales de bajar la presión arterial

La presión arterial alta es una condición peligrosa que puede dañar su corazón. Afecta a una de cada tres personas… Read More

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Qué saber sobre la deficiencia de magnesio

Un médico generalmente considerará un diagnóstico de hipomagnesemia en el que haya menos de 1.8 miligramos de magnesio por decilitro… Read More

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¿Por qué mi párpado se contrae involuntariamente?

Las sacudidas de los párpados pueden ser causadas por cosas cotidianas que pueden incluir cafeína, estrés y fatiga visual. También… Read More

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El magnesio puede prevenir las fracturas óseas

Una nueva investigación, dirigida por científicos de la Universidad de Bristol, en el Reino Unido, y la Universidad de Finlandia… Read More

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Las legumbres pueden disminuir el riesgo de diabetes tipo 2

La diabetes tipo 2 es un grave problema de salud en los Estados Unidos y en todo el mundo. Una… Read More

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Magnesio en la dieta asociado con el riesgo reducido de enfermedades

Una dieta rica en magnesio puede reducir el riesgo de enfermedades como la cardiopatía coronaria, el accidente cerebrovascular y la… Read More

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¿El magnesio podría regular la presión arterial?

Alrededor de un tercio de los adultos en los Estados Unidos tiene presión arterial alta, y tan sólo la mitad… Read More

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Dieta vegetariana reduce sustancialmente el riesgo de diabetes tipo 2

Un nuevo estudio, publicado esta semana en PLoS Medicine, muestra que una dieta baja en alimentos de origen animal y… Read More

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Lentejas: Beneficios para la salud e Información Nutricional

Las lentejas son altas en proteínas e en fibra. Similar a una mini versión de un frijol, las lentejas crecen… Read More

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Investigadores de la Universidad de Hertfordshire han descubierto que los suplementos de magnesio pueden ofrecer reducciones clínicamente significativas en la… Read More

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El chocolate negro y vino tinto son el alimento saludable para el corazón, la bebida del amor

Olvídese de las ostras y el champán en este San Valentín. Si desea mantener el corazón caliente con este frio… Read More

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