siesta

Los bebés retienen incluso eventos detallados durante una siesta

El cerebro está permanentemente expuesto a nuevas impresiones. Incluso cuando duerme, no descansa y procesa experiencias recientes. En la primera… Read More

5 años

Las «siestas» ayudan a la memoria y al impulso de aprendizaje

Un nuevo estudio revela que una siesta durante el día puede aumentar la consolidación del aprendizaje que está vinculado a… Read More

9 años

Las siestas reducen la presión arterial

Siestas se asocian con niveles de presión arterial reducidas y prescripción de un menor número de fármacos antihipertensivos, según un… Read More

9 años