Tai Chi ayuda a los pacientes con enfermedad de Parkinson

El Instituto de Investigación de Oregon (ORI), efectuó un estudio en cuatro ciudades de Oregon que ha demostrado beneficios significativos para los pacientes con enfermedad leve a moderada de Parkinson. El estudo informa que un programa a medida de dos veces por semana de Tai Chi resulta en una mejor estabilidad postural y la capacidad de caminar, y la reducción de las caídas en los participantes.

«Estos resultados son clínicamente significativos porque sugieren que el Tai Chi, un ejercicio de bajo impacto y moderada, se puede utilizar, como complemento a las actuales terapias físicas, para hacer frente a algunos de los principales problemas clínicos de la enfermedad de Parkinson, tales como postural y la inestabilidad de la marcha. Dado que muchas características de formación en el programa son funcionalmente orientado a la mejora de las medidas de equilibrio y la marcha que se manifestaron de relieve el potencial del Tai Chi movimientos de base en la rehabilitación de pacientes con este tipo de problemas y, en consecuencia, facilitar el cardenal Los síntomas de la enfermedad de Parkinson y mejorar la movilidad, la flexibilidad, el equilibrio y la amplitud de movimiento «, señaló el Dr. Li.
En el proyecto de cuatro años de duración financiado por el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares, los investigadores asignaron aleatoriamente a 195 pacientes a uno de tres grupos de ejercicio: el Tai Chi, entrenamiento de resistencia o estiramiento. Los pacientes participaron en sesiones de ejercicios de 60 minutos dos veces por semana durante 24 semanas.

La alteración del movimiento, sobre todo la pérdida de la capacidad para mantener el equilibrio de pie, afecta negativamente a la función y la calidad de vida en pacientes con enfermedad de Parkinson. Con la progresión de la enfermedad, los pacientes pierden la estabilidad y la dificultad para caminar, dificultad para gestionar las actividades de la vida diaria, y las caídas frecuentes experiencia. El ejercicio es una parte importante de la gestión de la enfermedad de Parkinson, porque la actividad física se ha demostrado para retardar el deterioro de la función motora y para prolongar la independencia funcional. Sin embargo, la investigación sobre formas alternativas de ejercicio, tales como Tai Chi, que podría mejorar el equilibrio, la marcha y la función en pacientes con enfermedad de Parkinson es escasa.

El programa de Tai Chi desarrollado por el Dr. Li constaba de seis Tai Chi movimientos integrados en una rutina de ocho forma que se centró en peso de desplazamiento, controlada desplazamiento del centro de gravedad sobre la base de balanceo del tobillo de apoyo, y al frente- -hacia atrás y hacia los lados paso a paso. Respiración natural se integró en la rutina de entrenamiento.

«Hay una serie de ventajas prácticas para el uso de Tai Chi para mejorar la disfunción motora de la enfermedad de Parkinson – que es una actividad de bajo costo que no requiere de equipo, se puede hacer en cualquier lugar, en cualquier momento, y los movimientos se pueden aprender fácilmente. También se pueden incorporar en un ambiente de rehabilitación como parte del tratamiento existente. Del mismo modo, debido a su simplicidad, algunos aspectos de este programa de Tai Chi también se puede prescribir a los pacientes como una actividad self-care/home «, añadió el Dr. Li.

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