Tu embarazo en la 7 semana

Durante la semana 7 del embarazo, tu bebé tiene grandes avances en su desarrollo; sistemas de órganos vitales siguen creciendo con más desarrollo en la cabeza y las regiones de la cara. De hecho, el bebé crea alrededor de 100 nuevas células cerebrales por minuto!

En las próximas semanas tu bebé comenzará a producir orina que formará parte del líquido amniótico.

Los síntomas a las 7 semanas de embarazo

En esta etapa de su embarazo, es posible que te sientas muy embarazada, porque hay poco o ningún cambio visible del cuerpo físico. Es posible, sin embargo, experimentar los síntomas del embarazo físicos tales como:

• Ganancia o pérdida de peso
• Náuseas y vómitos
• El exceso de saliva
• Aversiones alimentarias y los antojos
• El ardor de estómago y la indigestión
• Frecuencia urinaria
• Fatiga
• Calambres pélvicos
• Manchado vaginal
• Cambios en los senos, como la ampliación, la ternura, hormigueo, la erección del pezón, la sensibilidad del pezón, oscurecimiento de la areola y la presencia de baches areolar, que en realidad son glándulas sudoríparas, conocidos como tubérculos de Montgomery.

Tus hormonas en 7 semanas de embarazo

A lo largo de su embarazo, usted experimentará variaciones en ciertas hormonas que contribuyen a muchos de los síntomas del embarazo.

Tras la implantación del óvulo fecundado, el cuerpo comienza a segregar la hormona, la gonadotropina coriónica humana (hCG), que es la hormona que se utiliza para detectar el embarazo. HCG es responsable de regular el estrógeno y la progesterona y contribuye a orinar mas frecuentemente.

La progesterona, que es producido inicialmente por el cuerpo lúteo, se eleva a lo largo de su embarazo y continúa haciéndolo hasta el nacimiento de su bebé.

Al principio del embarazo, la progesterona es responsable en el aumento del flujo sanguíneo uterino, el establecimiento de la placenta y por estimular el crecimiento y la producción de nutrientes del endometrio (revestimiento del útero). Además, la progesterona juega un papel vital en el desarrollo del feto, la prevención de parto prematuro y la lactancia, así como el fortalecimiento de los músculos de la pared de la pelvis para preparar su cuerpo para el labor.

Además de la progesterona, la placenta es vital en la secreción de hormonas vitales durante el embarazo, tales como:

Lactógeno placentario humano: esta hormona se cree que ayuda a manejar el crecimiento de la glándula mamaria, que será importante para la lactancia tras el nacimiento de su bebé. Además, desempeña un papel en el aumento de los niveles de nutrientes en la sangre, lo cual es vital para el crecimiento y desarrollo de su bebé

La hormona liberadora de corticotropina: esta hormona no sólo es responsable de determinar cuánto tiempo va a estar embarazada, sino que también es responsable del crecimiento y desarrollo de su bebé. Más tarde en el embarazo, el aumento tanto de corticotropina y cortisol no sólo completa el desarrollo de órganos del feto, sino también proporciona a la madre con un aumento de cortisol que se ha relacionado con la atención materna, incrementando el vínculo madre-bebé.

Otra hormona vital en el embarazo es el estrógeno, que es responsable del desarrollo fetal de órganos, el crecimiento de la placenta y la función y el crecimiento de la glándula mamaria, que será importante para la lactancia tras el nacimiento de su bebé.

Además, se necesita estrógeno para la regulación de otras hormonas producidas durante el embarazo.

Debido al aumento de la progesterona y el estrógeno, puede experimentar algunos síntomas no tan agradables de embarazo tales como cambios de humor y náuseas matutinas.

Otra hormona, la relaxina, puede causar síntomas físicos como dolor pélvico, dificultades de equilibrio y estreñimiento, debido a su papel de relajar los músculos, ligamentos y articulaciones.

El desarrollo del bebé a las 7 semanas de embarazo

A las 7 semanas de embarazo hay muchos cambios en el desarrollo de su bebé. Los desarrollos que están en marcha son:

• El desarrollo continuo del cerebro
• Formación de rasgo faciales incluyendo fosas nasales, la boca, la lengua y las lentes del ojo
• Desarrollo de las extremidades con esbozos de los miembros y ahora tiene las manos, los brazos y los hombros. También están tomando forma las rodillas y los tobillos. Sus uñas de los pies también están empezando a crecer
• Desarrollo muscular continua con el crecimiento y la fuerza adicional
• Continúa el desarrollo del riñón; los riñones están madurando y empiezan a funcionar, sin embargo la micción generalmente comienza la próxima semana
• El desarrollo de la médula espinal continua
• Corazón, pulmones y el desarrollo intestinal
• La formación de las gónadas se produce

Cosas que hacer en la semana 7 del embarazo

Aunque es temprano, su lista de tareas está empezando a crecer a lo largo de su primer trimestre. Este es un buen momento para programar una visita prenatal y en ese momento, el médico le examinará para obtener las pruebas necesarias para confirmar su embarazo y evaluar su salud.

Pruebas que pueden pedirse son:

• Papanicolau (si es necesario)
• Los análisis de sangre, como el tipo de sangre, factor Rh, los niveles de hierro y las pruebas enfermedad genética posiblemente genética y el origen étnico relacionado, la inmunidad contra el sarampión alemán, etc.
• Pruebas de enfermedades de transmisión sexual
• Los análisis de orina para evaluar la glucosa (azúcar), proteínas, bacterias y células rojas y blancas de la sangre.

Cambios en la dieta a las 7 semanas de embarazo

Pronto te darás cuenta que hay muchas modificaciones de estilo de vida que necesitan ser hechas durante el embarazo y hasta después del parto.

Salud general
Durante el embarazo, tendrá que cuidar de sí mismo y de su bebé en desarrollo. Asegúrese de no beber alcohol ni fumar durante el embarazo, y evitar todas las demás sustancias tóxicas como drogas durante este tiempo. Asegúrese de hablar sobre todos los medicamentos que está tomando con su médico para asegurarse de que usted debe continuar su uso durante el embarazo. Asegúrese de comer una dieta sana.

Otra forma de mantener su salud durante el embarazo es conseguir 30 minutos al día de ejercicio como el yoga, caminar o nadar. Hable con su médico acerca de su régimen de ejercicio actual o deseado para asegurarse de que es seguro.

Belleza
Todo el mundo quiere lucir lo mejor posible, pero el uso del color permanente del pelo no es recomendable durante las primeras 12 semanas de embarazo.

Alimentos
Mientras que es seguro comer pescado durante el embarazo, se recomienda limitar su consumo de peces y crustáceos.

Algunos ejemplos de los peces que son seguros para su consumo durante el embarazo incluyen camarones, atún claro enlatado (nota: el mercurio varía por lata), abadejo, bagre, salmón, anchoas, arenque, sardinas, trucha, caballa y bacalao del Atlántico y del Pacífico. Si piensas comer atún blanco y filetes de atún, se recomienda limitar el consumo de este pescado.

Lo más importante es evitar comer tiburón, pez espada, el blanquillo y caballa durante el embarazo, ya que tienen altos niveles de mercurio, que pueden ser perjudiciales para el cerebro de su bebé y el sistema nervioso.

Tamaño del bebé a las 7 semanas de embarazo

Ya es 10.000 veces más grande que en el momento de la concepción, su bebé ahora mide aproximadamente 13 a 18 mm.

Si usted tiene preguntas acerca de su embarazo, asegúrese de comunicarse con su proveedor de atención médica.

Llame a su médico si usted está experimentando síntomas de un embarazo ectópico o aborto involuntario como por ejemplo el sangrado vaginal, pérdida de líquido vaginal, sensación, presión arterial baja, esta débil o mareada, presión rectal, dolor en el hombro y el dolor pélvico severo o calambres.

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