Los beneficios para la salud de la inclusión de una cantidad moderada de alcohol en la dieta se han debatido con fuerza en la investigación. Ahora, un nuevo estudio encuentra que el consumo de hasta siete bebidas a la semana está vinculado a un menor riesgo de desarrollar insuficiencia cardíaca en el futuro.
La insuficiencia cardíaca – un importante problema de salud pública experimentada por mas de 23 millones de personas en todo el mundo – se caracteriza por el corazón que es menos capaz de bombear sangre a todo el cuerpo de lo que tenia previamente. Esta capacidad de bombeo alterada por lo general ocurre cuando el músculo cardiaco ha sido dañado por un ataque al corazón. Los siguientes son factores que contribuyen para el desarrollo de insuficiencia cardíaca:
– Hipertensión
– Enfermedad del músculo del corazón (miocardiopatía)
– Problemas en las válvulas del corazón
– Un latido cardíaco irregular (arritmia)
– Las infecciones virales
– Beber cantidades excesivas de alcohol
– El consumo de drogas recreativas
– Los efectos secundarios del tratamiento con radioterapia para el cáncer.
En un nuevo estudio publicado en el European Heart Journal, investigadores del Hospital Brigham y de Mujeres en Boston, MA, analizaron los datos de la Atherosclerosis Risk in Communities estudio, que incluyó a 14.629 participantes de entre 45 y 64 años. Los participantes fueron reclutados entre 1987 y 1989 y fueron seguidos durante 24 a 25 años.
Se realizaron entrevistas con los participantes sobre sus hábitos de consumo al inicio del estudio y en el seguimiento de las entrevistas realizadas a intervalos de 3 anuales.
A partir de estos datos, los investigadores dividieron a los participantes en las siguientes categorías:
Abstemios (personas que registraron haber bebido nada de alcohol en cada visita de los investigadores)
– Los ex bebedores
– Las personas que bebían hasta siete bebidas a la semana
– Las personas que bebían entre siete y 14 bebidas a la semana
– Las personas que bebían 14-21 bebidas, una semana
– Las personas que bebían 21 o más bebidas a la semana.
A los efectos del estudio, una «bebida» se define como una bebida que contiene 14 g de alcohol, aproximadamente equivalente a una pequeña copa de vino (125 ml), un poco más de un cuarto de litro de cerveza o menos de un trago de licor.
El precio bajo de la insuficiencia cardiaca entre los que bebieron hasta siete bebidas por semana
En el transcurso del estudio, 1,271 participantes masculinos y 1237 mujeres participantes desarrollaron insuficiencia cardiaca. La tasa más baja de insuficiencia cardíaca en el estudio fue uno de los participantes que consumieron hasta siete bebidas por semana y la tasa más alta fue de los que eran ex bebedores.
Los investigadores calcularon que los hombres que consumían hasta siete bebidas a la semana tenían un riesgo 20% menor de desarrollar insuficiencia cardiaca en comparación con los abstemios, y las mujeres que consumen la misma cantidad tenían un riesgo 16% menor.
El estudio halló que los ex bebedores que tienen el mayor riesgo de desarrollar insuficiencia cardiaca – 19% más de riesgo entre los hombres y 17% entre las mujeres, en comparación con los abstemios.
Aunque se podría esperar que el mayor riesgo de desarrollar insuficiencia cardíaca sería uno de los mayores consumidores de alcohol en el estudio, los investigadores encontraron que los participantes que bebían 14 o más tragos por semana no tenían un riesgo significativamente diferente de la insuficiencia cardiaca a la del abstemios.
Los investigadores sugieren que este resultado puede deberse al estudio con un pequeño número de participantes que eran bebedores muy pesados, por lo que la asociación no han sido plenamente detectado. Sin embargo, los autores sí encontraron una asociación entre el consumo de 21 o más bebidas a la semana y un mayor riesgo de muerte por todas las causas para el 47% de los hombres y el 89% de las mujeres.
Al calcular el riesgo, los autores tomaron en cuenta diversos factores de confusión, como la edad, la diabetes, la presión arterial alta, enfermedades del corazón o ataques al corazón, el índice de masa corporal (IMC), los niveles de colesterol, la actividad física y la educación y el tabaquismo.
Los investigadores señalan que los efectos protectores del consumo moderado de alcohol son menos pronunciadas en las mujeres que en los hombres. Ellos la hipótesis de que esto puede ser debido a las diferencias entre cómo los hombres y las mujeres metabolizan el alcohol.
«Estos hallazgos sugieren que beber alcohol con moderación no contribuye a un mayor riesgo de insuficiencia cardíaca e incluso puede tener un efecto protector», dice el co-autor Dr. Scott Solomon, médico jefe del Hospital Brigham y de la Mujer. «Ningún nivel de consumo de alcohol se asoció con un mayor riesgo de insuficiencia cardiaca. Sin embargo, el uso excesivo de alcohol es sin duda un factor de riesgo de mortalidad por cualquier causa.»
como proteger bebida, insuficiencia alcoholica, proteccion contra la bebida alcoholica
